Профілактичний огляд – запорука здоров’я

У Вас сидяча робота? Чи навпаки – виконуєте надмірні фізичні навантаження? Вам здається, що ця стаття не для Вас? Помиляєтеся.

Можливо, зараз для
Вас слово «геморой» асоціюється виключно з якоюсь неприємною роботою, яку немає
бажання виконувати, а можливо, колись Вам чи Вашим близьким доведеться почути
це слово в кабінеті лікаря. Не дай Бог, звичайно. Але тоді Вам доведеться
відчути всю повноту слова «геморой».

Від проявів геморою
дійсно ніхто не застрахований. Тому зараз саме час і місце поговорити про
профілактику цього захворювання.

Фактори, що
впливають на виникнення геморою, є в житті кожного з нас. Наявність шкідливих
звичок, неправильне харчування (споживання висококалорійної їжі, що містить
насичені жири і в той же час виключно бідної на живильну клітковину),
зловживання алкоголем і гострою їжею, малорухливий спосіб життя, сидяча робота
або ж, навпаки, тривала робота в положенні стоячи, великі фізичні навантаження
і цілий «букет» хронічних захворювань, характерних для сучасної людини … і
цей список можна продовжувати нескінченно.

Як же все-таки
захистити себе від захворювань прямої кишки?

Найголовніше в
профілактиці — це правильне харчування. Оскільки будь-які зміни процесу випорожнення
кишечника провокують загострення захворювання. Найголовніше харчуватися
регулярно і намагатися робити це в один і той же час. Не захоплюватися їжею, в
якій містяться тваринні білки, — це риба, м’ясо, яйця. Також доведеться
відмовитися від випічки, гострої, солоної їжі і не вживати спиртні напої. А
корисніше за все буде збільшити в своєму раціоні споживання клітковини (харчові
висівки, овочі, житній хліб) і випивати не менше півтора — двох літрів рідини
(вода, кефір, мінеральна вода).

Помірне фізичне
навантаження, будь то плавання або гімнастика, будуть не зайвими, особливо для
тих людей, які проводять багато часу сидячи — за комп’ютером або за кермом
автомобіля.

До профілактичних
методів належать і
регулярні профілактичні огляди у проктолога. Сучасне діагностичне обладнання дозволяє виявити
патології захворювань прямої кишки на ранніх стадіях і не допустити розвитку
важких хвороб.

Але навіть при
стовідсотковому дотриманні всіх правил профілактики геморою ніхто не зможе дати
гарантії, що Ви не опинитеся в числі тих, кому потрібна допомога проктолога.
Тому кожен з нас повинен знати одну важливу річ: в сучасному світі геморой
лікують БЕЗ ОПЕРАЦІЇ. Фахівці
Міжнародного медичного центру «ОН
Клінік Ужгород
»успішно справляються з гемороєм і тріщинами прямої кишки без хірургічного
втручання вже більше 20 років. Запис на прийом можливий за номером /0312/ 45 15 15, або на офіційному
сайті клініки. 

Вам также может понравиться

Добавить комментарий